La self défense vise à enseigner les méthodes pour anticiper les situations à risques, appréhender leur évolution, gérer un conflit latent et se défendre en cas d'agression.
Cette discipline ne se contente pas d'apprendre comment se protéger ou rendre un coup, mais aussi surtout, comment éviter la confrontation physique et le cas échéant, comment sauver sa vie !
Source sur Plurielles.fr : Sport : Qu'est-ce que la self défense exactement ?
Échauffement
Self défense
Retour au calme
IRSN / Bâtiment 33 (triangle)
12, route de la Redoute
Fontenay-Aux-Roses
* Sur place : 2 Vestiaires (1 Femmes / 1 Hommes) et 3 douches à disposition
** Au bâtiment 02 : 12 douches (6 femmes / 6 hommes)
Les JEUDIS de 11h50 à 12h50
Salariés IRSN / CEA / Ayant-droits / Retraités
100 euros
Entreprises extérieures / Intérimaires
120 euros
Sébastien Messiaen
01.46.54.95.47
sebastien.messiaen@cea.fr